Кисть правой руки, сложенную в кулак, кроме указательного и среднего пальцев, которые раздвинуты и слегка согнуты, подносят кончиками пальцев к носу и резко опускают, в это время пальцы еще больше сгибаются.
Чтобы сохранить здоровье, необходимо отказаться от всех вредных привычек.
